前提是，你選擇的咨詢師專業(yè)度是不是夠。
現(xiàn)在國內的情況是，很多剛剛到證的人就開始做咨詢，而且一些不靠譜的網(wǎng)站起了推波助瀾的作用，比如只要交多少錢，就可以把這個咨詢師放到一個顯著的位置，并做重點推薦。事實上，心理咨詢是一個專業(yè)性非常強的工作，不僅需要大量的專業(yè)知識，還需要咨詢師的人格足夠健康，而普通人是很難知道如何篩選一個合格的咨詢師的，而且國內目前尋找合格咨詢師的途徑并不暢通，所以很多人會上網(wǎng)搜索，而這種網(wǎng)站的推薦又十分不靠譜，所以很容易傷害到求助者，從而對心理咨詢失去信心。目前剛剛起步的“簡單心理”聚合了一批受訓背景相對比較正規(guī)的咨詢師，與其他網(wǎng)站比起來，可信度要高得多，可以考慮到那里搜索咨詢師。因為網(wǎng)絡咨詢成本低，相對可能更容易找到專業(yè)成熟收費又低的咨詢師。
在咨詢師專業(yè)能力足夠的前提下，網(wǎng)絡方式與面對面方式還是會有一些差別，但網(wǎng)絡方式會是面詢條件不足的情況下很好的補充。網(wǎng)絡方式與面對面方式的差別主要是缺少了路上的奔波，一開電腦雙方就能見面，這樣求助者很多為了見咨詢師而付出的代價就看不到了，比如因堵車而遲到，因為跑遠而不得不提早出門等壓力，因為早到而在等候室的行為等等，所以可能會少了很多的處理機會。對于咨詢師來講，因為與面對面相比，少了很多的觀察，所以咨詢中難度會更大，而且因為時空的限制，咨詢的容器空間會減小，比如當求助者悲傷時，如果面對面可能就更容易從咨詢師的目光中感受到支持悲憫，但是網(wǎng)絡中就不容易感受到，所以，網(wǎng)絡方式對咨詢師的要求會更高，難度更大。如果缺少地面咨詢積累的大量經(jīng)驗，咨詢師直接做網(wǎng)絡咨詢是不可取的。
但是網(wǎng)絡咨詢最低配置也要視頻的方式，如果是文字、電話等式，信息量太小了，根本算不上是心理咨詢。
來源：知乎www.zhihu.com
作者：王雪巖
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